
Wenig Energie, keine Fortschritte und zusätzlich noch Bauchprobleme? Zeit das zu ändern.
Ich zeige dir, wie du mit veganer, sportgerechter Ernährung Leistung bringst, dich endlich wohlfühlst und in deinem Training messbar Fortschritte erzielst.
Für einen starken Darm, stabile Energie und High Performance im Sport und im Alltag.
Du bist ambitionierte Sportler*in, hast sportliche Ziele, aber manchmal fühlen sie sich noch weit entfernt an?
Als Expertin für vegane Sporternährung zeige ich dir, wie du mit klaren, wissenschaftlich fundierten Strukturen trainierst und isst – alltagstauglich, effektiv und ohne Dogmen.
Für konstante Energie, spürbare Fortschritte und echte Performance.
Ich bin Anne Mayer (M.Sc. Chemie) – und meine Arbeit verbindet Fachwissen mit echter Praxisnähe für Menschen, die vegan leben und trainieren.


In meinen Workshops, Einzelcoachingangeboten (Kickstart oder Startpaket) und bald auch in meinem Onlinekurs „Darmfreundliche vegane Sporternährung ohne Druck“ (Warteliste) erhältst du wissenschaftlich fundierte Strategien, mit denen du deine sportliche Leistung gezielt verbessern kannst – egal, ob du gerade startest oder auf ein konkretes Ziel hinarbeitest.
Anne Mayer, M.Sc. Chemie, Zertifizierte Sporternährungsberaterin
Ernährungsguides – dein kompakter Einstieg in die vegane Sporternährung.
Kostenlos, praxisnah und fundiert: mit Tipps zu Training, Regeneration und nachhaltiger Leistungssteigerung.

Ich suche Dich!
Und zwar als eine*n von zwei Testkund*innen für mein 1:1 Coaching „Darm im Takt – darmfreundliche vegane Sporternährung.
Das Coaching ist exklusiv für diese zwei Personen und dir über 6 Wochen intensive, persönliche Begleitung. Gemeinsam schauen wir:
- Wie sieht deine aktuelle vegane (oder überwiegend pflanzliche) Sporternährung aus?
 - Wo liegen die Knackpunkte – besonders in Bezug auf deine Verdauung?
 - Wie kannst du Ernährung gezielt nutzen, um dich leistungsfähig, leicht und regeneriert zu fühlen?
 
Das ist dein erster Schritt in Richtung: Schluss mit Darmstress – rein in eine Ernährung, die dich stark macht.
Aktuelle Vortrag und Workshop Termine
- 23.10.2025 „AnneLysiert Vegane Sporternährung“ – 2. Termin Webinarreihe (kostenlose Anmeldung)
 - 01.11.2025 „Vegane Ernährung im Alltag“ – Workshop vhs Wiesbaden (Infos und Anmeldung)
 - 11.11.2025 „AnneLysiert Vegane Sporternährung“ – 3. Termin Webinarreihe (kostenlose Anmeldung)
 - 03.12.2025 „AnneLysiert Vegane Sporternährung“ – 4. Termin Webinarreihe (kostenlose Anmeldung)
 - 29.12.2025 „AnneLysiert Vegane Sporternährung“ – 5. Termin Webinarreihe (kostenlose Anmeldung)
 - 17.01.2026 „Vegane Ernährung im Alltag“ – Workshop vhs Mainz (Infos und Anmeldung)
 - 31.01.2026 „MOVE. FUEL. FOCUS. Stark im Körper. Klar im Kopf. Bereit für Veränderung.“ – Präsenz-Sporternährungs- und Bewegungsworkshop in meinem Boutique-Studio Bodyweight Fitness Ffm (Infos und Anmeldung)
 - 07.02.2026 „Einführung in die vegane Sporternährung“ – Workshop vhs Mainz (Infos und Anmeldung)
 - 21.02.2026 „Vegae Ernährung im Alltag“ – Workshop vhs Wiesbaden (Infos und Anmeldung)
 - 27.04.2026 & 04.05.2026 „Ernährung für Aktive 50+“ – Workshop vhs Mainz (Infos und Anmeldung)
 
Weitere Termine für 2026 sind bereits geplant, unter anderem an den Volkshochschulen Frankfurt, Mainz und Wiesbaden.
Neugierig auf echte Einblicke hinter die Kulissen?
Dann wirf einen Blick in meinen neuen WhatsApp-Channel: Anne UNPLUGGED 🧃- Vegane Sporternährung – der Newsletter der anderen Art. Dort teile ich persönliche Gedanken, spontane Impulse und exklusive Inhalte – direkt, ehrlich und unverblümt.
Frag mich als Referentin an!
Du bist in einem Verein, Unternehmen, einer Hochschule oder Bildungseinrichtung tätig und suchst fachlichen Input rund um (vegane) Sporternährung?
Ich freue mich über deine Anfrage zu Vorträgen, Workshops oder digitalen Formaten per Mail (info@veganesporternaehrung.de).
Das sagen Kund*innen auf Trustpilot
„super kompetente Beratung 🙂 nur weiter zu empfehlen!!“
Bea B.
„Der Tag hat mir gut gefallen. Es kam zu einem interessanten Austausch innerhalb der Gruppe, welcher durch Anne gut moderiert wurde. Ich konnte hilfreiche Tipps für mich mitnehmen.“
Amy May


